孕期不能碰的18种食物（想怀孕怀不上教你三招）

孕期是每个女性生命中非常重要的一个阶段，这个时期需要注意很多事情，其中包括饮食方面。因为孕妇的身体非常敏感，所以她们需要避免一些食物，这些食物可能会对胎儿的健康产生不利影响。下面是孕期不能碰的18种食物。

1.生肉和生鱼

生肉和生鱼都可能携带细菌和寄生虫，这些细菌和寄生虫可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用生肉和生鱼。

2.生蛋和生鸡蛋

生蛋和生鸡蛋中可能会携带沙门氏菌，这种细菌对孕妇和胎儿的健康都有影响。所以，孕妇应该避免食用生蛋和生鸡蛋。

3.生奶和未经巴氏杀菌的奶制品

未经巴氏杀菌的奶制品中可能会携带细菌和寄生虫，这些细菌和寄生虫可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用生奶和未经巴氏杀菌的奶制品。

4.未经加工的肉制品

未经加工的肉制品中可能会携带细菌和寄生虫，这些细菌和寄生虫可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用未经加工的肉制品。

5.鱼肝油

鱼肝油中含有大量的维生素A，如果孕妇摄入过多的维生素A，可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用鱼肝油。

6.罐装食品

罐装食品中可能含有大量的盐和添加剂，这些物质可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用罐装食品。

7.咖啡和茶

咖啡和茶中含有咖啡因和茶碱，这些物质可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免饮用咖啡和茶。

8.烟熏食品

烟熏食品中含有大量的亚硝酸盐和苯并芘，这些物质可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用烟熏食品。

9.高糖食品

高糖食品可能会导致孕妇患上妊娠糖尿病，这种疾病会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用高糖食品。

10.高盐食品

高盐食品可能会导致孕妇患上高血压，这种疾病会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用高盐食品。

11.腌制食品

腌制食品中含有大量的盐和添加剂，这些物质可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用腌制食品。

12.油炸食品

油炸食品中含有大量的脂肪和热量，这些物质可能会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用油炸食品。

13.香肠和火腿

香肠和火腿中含有大量的亚硝酸盐和苯并芘，这些物质可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用香肠和火腿。

14.贝类

贝类中含有大量的汞，如果孕妇摄入过多的汞，可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用贝类。

15.生菜和豆芽

生菜和豆芽中可能含有细菌和寄生虫，这些物质可能会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用生菜和豆芽。

16.葡萄柚

葡萄柚中含有大量的柚皮苷，这种物质可能会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用葡萄柚。

17.生姜

生姜具有一定的刺激性，如果孕妇食用过多的生姜，可能会对胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用生姜。

18.蜂蜜

蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，这种细菌会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。所以，孕妇应该避免食用蜂蜜。

总之，孕期是非常重要的一个阶段，孕妇需要注意很多事情，其中包括饮食方面。孕妇应该避免食用一些可能会对胎儿的健康产生不利影响的食物，这些食物包括生肉和生鱼、生蛋和生鸡蛋、生奶和未经巴氏杀菌的奶制品、未经加工的肉制品、鱼肝油、罐装食品、咖啡和茶、烟熏食品、高糖食品、高盐食品、腌制食品、油炸食品、香肠