冰糖雪梨是一道非常受欢迎的汉族传统食品，它口感清甜、爽口，适合任何季节食用。但是，如果过度食用冰糖雪梨，可能会对人体产生一些不良影响。下面我们就来看看，冰糖雪梨吃多了会怎么样。

　　

1. 容易引起肚子胀气

　　冰糖雪梨中含有大量的糖分和果酸，如果过度食用，容易导致胃肠道不适，引起肚子胀气。特别是对于肠胃比较敏感的人群，更要注意控制食用量。

　　

2. 增加血糖负担

　　冰糖雪梨中的糖分含量较高，如果过度食用，会导致血糖水平升高，增加胰岛素的分泌压力，对身体健康不利。尤其是糖尿病患者，要注意控制食用量，以免加重病情。

　　

3. 影响胃肠道吸收能力

　　冰糖雪梨中含有大量的果酸和膳食纤维，如果过度食用，容易影响胃肠道吸收能力，导致营养物质无法充分吸收，影响身体健康。因此，我们要注意合理搭配食物，避免单一食物过度食用。

　　总之，冰糖雪梨是一道美味的传统食品，但是过度食用会对身体健康产生不良影响。我们应该根据自己的身体情况，适量食用，并且注意搭配食物，保持身体健康。