骨折了心态该怎么样

　　

接受现实，保持积极心态

　　当我们骨折后，最重要的是接受现实。虽然骨折会让我们的生活受到很大的影响，但是我们必须要学会接受这个事实。同时，我们也要保持积极心态，相信自己能够克服困难，尽快康复。

　　

寻求帮助，不要孤单独自承受

　　在骨折后，我们可能需要家人或朋友的帮助。我们应该学会主动寻求帮助，不要孤单独自承受。同时，我们也可以寻求专业医生或康复师的帮助，他们可以给我们提供正确的指导和建议，帮助我们更快地康复。

　　

积极参与康复，坚持锻炼

　　在康复期间，我们应该积极参与康复，坚持锻炼。虽然康复过程可能会比较漫长，但是只有坚持不懈地进行锻炼，才能够更快地恢复身体功能。同时，我们也可以尝试一些轻度的运动，例如散步、瑜伽等，帮助我们放松身心，缓解焦虑和压力。

　　总之，当我们骨折后，最重要的是保持积极心态，接受现实，并且寻求帮助。只有这样，我们才能够更快地康复，重返正常生活。