在现代社会中，人们与世界的联系越来越紧密，而通讯技术的发展更是让人们可以随时随地与他人保持联系。然而，如果我们不联系会怎么样呢？

　　

身心健康受到影响

　　人类是社交性动物，与他人保持联系对于我们的身心健康至关重要。如果我们长期处于孤独状态，或者缺乏社交活动，就会出现情绪低落、焦虑、抑郁等问题。这些问题不仅会影响我们的心理健康，还可能导致身体上的一系列问题，如失眠、头痛、消化不良等。

　　

社会交往能力下降

　　如果我们长期不与他人保持联系，我们的社交能力也会逐渐下降。社交能力是一个人在社交场合中表现自己、与他人交流的能力。如果我们长期处于孤独状态，就会失去与他人交流的机会，无法锻炼自己的社交能力。这样，我们在面对陌生人、在工作中与同事合作等场合时就会感到困难和不适应。

　　

信息获取不足

　　现代社会信息量巨大，我们需要通过各种途径获取信息来保持自己的知识水平。如果我们长期不与他人保持联系，就会缺乏获取信息的途径和渠道。这样，我们的知识面就会变得狭窄，无法跟上时代的步伐。

　　综上所述，不与他人保持联系会对我们的身心健康、社交能力和知识水平造成负面影响。因此，我们应该积极参加社交活动、与他人保持联系，以保持自己的身心健康和社交能力。