头发是人体外部的一部分，是人们外表的重要组成部分。然而，许多人都会遭受脱发的困扰，其中最常见的是m型脱发。那么，如何辨别是否患有m型脱发呢？下面将为您详细介绍。

　　

第一步：观察头发发际线

　　头发发际线是指头发与额头的交界处，而m型脱发的特点就是发际线会逐渐后移形成“M”字形。如果您发现您的发际线正在后移，而且形成了“M”字形，那么很可能您正在患有m型脱发。

　　

第二步：检查头顶的头发数量

　　在m型脱发的早期阶段，头顶的头发数量会开始减少。如果您发现您的头顶头发变得越来越稀疏，或者发现自己的头发已经开始变薄，那么这也是m型脱发的一个征兆。

　　

第三步：注意头发质量的变化

　　除了头发数量的变化，头发质量的变化也是m型脱发的一个征兆。如果您发现自己的头发变得更加干燥、脆弱或者容易断裂，那么这也可能是m型脱发的一个信号。

　　总之，如何辨别是否患有m型脱发需要注意以上三个方面。如果您发现自己存在以上的症状，建议您及时就医，并采取相应的治疗措施，以避免进一步加重脱发的情况。