随便果，一种口感清爽、营养丰富的水果，深受广大消费者的喜爱。然而，如果不吃随便果会怎么样呢？下面就让我们来一探究竟。

　　

身体健康方面

　　随便果含有丰富的维生素C和纤维素等营养物质，能够帮助人体抵御疾病，增强免疫力。如果不吃随便果，可能会导致身体免疫力下降，易感染疾病。此外，随便果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，帮助排便，如果长期不吃随便果，可能会导致便秘等肠道问题。

　　

心理健康方面

　　随便果的口感清爽，能够带来愉悦的味觉体验，同时也具有一定的安神作用。如果不吃随便果，可能会导致情绪波动，影响心理健康。此外，随便果的色彩鲜艳，形态各异，也能够带来视觉上的愉悦感受。

　　

生活习惯方面

　　随便果是一种方便易食用的水果，可以作为零食随时食用，也可以作为餐后甜点享用。如果不吃随便果，可能会导致生活习惯的改变，比如选择其他高热量、高脂肪的零食，或者完全放弃甜点等。这些不良的生活习惯可能会对身体健康产生负面影响。

　　综上所述，不吃随便果可能会对身体健康、心理健康和生活习惯产生不良影响，因此建议广大消费者继续保持适量食用随便果的好习惯。