炖鸡汤好喝的10个技巧（炖鸡汤最忌讳放三样东西）

如何清炖鸡汤好喝窍门

清炖鸡汤好喝的方法如下：

1、买来的鸡先处理一下。开膛破肚，去除内脏，斩成小块。

2、烧点水，不用烧开，热了就行，倒进装鸡的盆里，把鸡肉表面的脏东西去掉，沥干水。

3、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下，这可以去腥。把凉了的鸡块放进沙锅，倒入水，没过鸡块，放一个大料瓣大火烧开，这时候可以用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去，这样鸡的味道才会更好。

4、转小火，炖至肉熟烂，时间得用将近两小时吧，最后放点盐，再炖一会就好，盐要最后放，否则能使肉变硬。这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了。

5、等鸡肉炖到一半时，加入一些大枣，枸杞，然后再炖一会就可以出锅了。

鸡汤的营养价值：虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外，而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。

炖鸡汤怎么做好喝

鸡汤主要是为了喝它的汤而做的，所以不建议用高压锅做汤，因为营养成分需要用小火慢慢加热很长时间才能尽可能的折叠出来。砂锅是做汤的最好方法。将汤煮至熟透。当温度达到80℃至90℃时，加入适量的盐，搅拌均匀，这样汤就会极其鲜美。

瓦罐鸡汤的做法:

土鸡:江汉平原农村的一种野生家鸡。没有人工饲料，农村赋税很重，人都吃不饱。他们怎么会有闲钱给鸡买饲料？今年的新鸡，按照正常的生长规律，中秋节前后最多重一斤左右；隔一年，油气太重，肉虽美，煮火塞牙。

瓦罐缸:就是那种像酒鬼的酒瓶一样的粗瓷缸(坛子)，外表粗糙，内胆上釉。比如我的瓦罐坛子，用了十几年，因为有裂缝，外面多了几道箍。用锅时间越长，鸡汤就越美。可惜这个锅被我儿子用拨火棍打破了。

班苏:新鲜班苏，去皮，洗净，沥干水分。

将瓦罐锅注满清水，1/2上下，将鸡肉依次放入冷水中，炒小米(可选)。正宗的瓦罐鸡汤不需要任何调料。放在烧柴火的厨房里，用余烬围住瓦罐，慢慢煨。不是明火，而是像木炭一样的暗火。随着香味越来越浓，大概90-120分钟就熟了。

可以适当放点姜，喜欢口味大的可以放点盐。但是如果是正宗的湖北土家鸡，是不需要放任何调料的，包括盐。

鸡汤；励志的废话

椰子焖鸡汤

材料:鸡肉1只、椰子1个、果皮四分之一、盐适量。

练习:

1.椰子肉洗净，切成小块。

2.鸡(杀)已去内脏，洗净晾干，切碎，沥干水分。

3.将果皮用热水浸泡一会儿，刮去果肉，洗净。

4.烧开适量的水，放入鸡肉、椰肉和果皮，然后小火炖三个小时。用盐调味，然后喝掉。

功效:椰子鸡汤鲜美香甜，有益肠胃。

蘑菇鸡汤

材料:

土鸡半只，香菇八片，红枣十枚，生姜两片。

调料:

一汤匙酒和一茶匙盐。

方法:

将鸡洗净，切块，焯水，冲洗干净，放入炖锅中。

红枣泡10分钟，香菇泡软，去蒂，和姜片一起放在炖锅里，倒一勺酒。

加入开水没过所有食材，用电饭锅或蒸锅蒸40分钟，然后用油和盐调味。

重要提示:

北菇也是香菇的一种，花梗粗，耐煮，香气浓郁，肥厚有弹性，比薄片香菇好吃。

也可以和鸡腿一起蒸。至少半只鸡适合炖汤。肉鸡无味，不适合长时间烹饪。

鸡汤

1.乌鸡一只，人参几片，红枣几颗，生姜一片。

将食材洗净，一起丢入锅中，1.5小时或2小时即可食用。

你不会忘记放盐吧？如果鸡肉没有油，你必须在里面放一些油。

2.一只乌鸡，配当归、黄芪、黑豆、鸡汁、熟地(泡去砂)、红枣。放在怀生里用文火煮3个小时，喝汤后把残渣全部吃掉。这个汤可以调经(治痛经)，滋养皮肤，一个月吃一次。10年后，你会看起来年轻5岁。

清蒸鸡汤

材料:

半只鸡，四两火腿，一个鲜笋，五个蘑菇。

调料:

一汤匙酒，1/4茶匙盐和少许胡椒粉。

方法:

鸡肉洗净，切块，焯去血水，洗净，放入锅中。

先把火腿煮熟，去掉一些咸味，切片，放在鸡肉上，鲜笋去皮，切成条状放进去。

蘑菇去蒂后，把所有东西一分为二，加一汤匙酒，加开水盖住所有食材，放入蒸锅或电饭锅蒸50分钟。

取出后加入其他调料，拌匀即可食用。

重要提示:

蒸锅是云南产的一种陶制容器，中间有一个蒸汽柱。用这种容器炖出来的食物，具有炖锅爽口，炒锅有弹性的特点。没有的时候可以用普通的炖锅代替。

这个道场一定要用水蒸，防止蒸锅里的水通过蒸汽柱，冒险进入炖锅，污染汤汁。

口欢上堂

材料:鸡肉(125克)，鸡汤(1250克)，海参(200克)，鸡胗(2)，香菇(或鲜香菇)(10)，鱿鱼(125克)，猪肉(125克)，鱼(175克)和猪油。

方法:1。鸡肉剁成肉末，菱角和盐加湿，做成10个丸子。将鱼和猪肉剁成肉末，加入盐、胡椒粉、香油和干菱角，各做10个丸子。鸡胗、海参、鱿鱼切成10块，小蘑菇洗净，去老梗。2.把这些原材料放在一起。

蒸出来，倒入大汤碗中，用鸡汤(1250g)熬制，用原汤锅盛出。这道汤菜色彩多样，色泽艳丽，味道鲜美。

金钩鸡爪汤

材料:

半斤豆芽，一斤鸡爪，两片生姜。

调料:

一汤匙酒和一茶匙盐。

方法:

鸡爪洗净，先剁去尖角，每只剁成两片，先用川菜焯水，再用清水煮熟，倒入一汤匙酒，放入姜片焖20分钟。

加入豆芽，小火炖10分钟，加盐调味，捞出姜片，烧开关火。

重要提示:

这个汤也可以蒸，但是鸡爪要蒸到软，再放豆芽，避免豆芽太烂。

鸡脚应该买肉鸡脚。肉层厚，土鸡爪太薄，可食用部分少。砍掉爪尖可以避免被爪尖卡住。

芥末鸡汤

材料:

半只鸡或两只鸡腿，一个芥菜心和两片姜。

调料:

一汤匙酒和一茶匙盐。

方法:

将鸡块剁碎，焯去血水，冲掉泡沫，沥干，加入两片姜和一勺酒烧开，再小火炖15分钟。

将芥菜心一片一片剥开，修剪整齐，切成小块，放入沸水中焯一下，捞出，立即淋水。

鸡汤里放芥末，煮15分钟。加盐调味后即可食用。

重要提示:

半只鸡或鸡腿比半只土鸡好。

扇贝先烫后烧，可以去除一些苦味，保持绿色。

也可以直接在鸡汤里煮芥末，但是颜色会变黄。但蔬菜有重口味的，也有清香的，各有千秋。

鸡片汤

材料:

两个鸡腿，六个蘑菇，四两火腿，两片姜片。

调料:

一汤匙酒，用盐量过。

方法:

鸡腿切块，焯去血水，捞出冲洗干净，放入炖锅，加七碗开水，倒一汤匙酒。

将火腿煮熟，切片，用泡过的蘑菇和姜片蒸熟。

40分钟后，取出姜片即可食用。加盐调味后即可食用。

重要提示:

因为火腿是咸的，不管加盐与否，都要适量尝试，避免太咸。

大蘑菇可以切成两半再放进去，小蘑菇可以整个用。

赵建峰汤

材料:

十二个鸡爪，一两竹笋，两片生姜。

调料:

一汤匙酒和半茶匙盐。

练习:

切掉鸡爪尖，各切成两片，焯水，去血水，冲洗干净，放入炖锅。

将尖笋浸泡，切去硬茎，用刀切成小块，放入炖锅内，倒入一汤匙酒，加入姜片和七碗开水，蒸40分钟。

吃的时候用油和盐调味。

重要提示:

鸡爪:鸡爪较粗，土鸡较细，鸡爪较细，不太好吃。

可以直接用火煮。

鸡云耳汤

材料:

鸡胸肉一个，云耳六个，笋半个。

调料:

半汤匙酒，半个蛋白质，半茶匙盐和一茶匙白粉。

五碗汤，一茶匙盐，一汤匙黑醋，四汤匙白粉，少许香油。

方法:

鸡胸肉切丝，加调料□腌制10分钟，泡云耳切丝，竹笋煮熟切丝。

将云耳放入汤中，将笋丝煮熟，加盐调味，勾芡。

烧开鸡丝，嫩时关火，淋上醋和少许香油，即可食用。

重要提示:

鸡丝要顺着丝切，这样做熟了不会缩水。

云耳是一种干黑木耳，薄而脆，口感比普通黑木耳好。

勾芡后加入鸡丝。鸡丝很嫩。为了避免粘在锅里，在碗里放一点汤，把鸡肉切成丝。

鸡肉玉米汤

材料:

半块鸡胸肉和一罐玉酱。

调料:

两个蛋清，半杯水，1/4茶匙盐，半汤匙酒。

五碗汤，三汤匙玉米粉，一茶匙盐。

方法:

用刀刮去鸡胸肉，拌入调味料□拌匀成鸡蓉。

将高汤煮沸，加入玉米酱，煮沸，调味，勾芡。

慢慢倒入切好的鸡肉，浮起煮开，然后关火。

重要提示:

这道西餐吃的汤是用玉米粉勾芡而不是太白粉，不会回流，导致沉淀物分解。

怎样炖鸡汤又嫩又好喝

鸡汤是众所周知的大补菜肴，不少人煲鸡汤会把鸡汤做得很腥味，要么就是炖不出滋润的鸡汤，我第一次炖的鸡汤就是煮鸡肉和水，一点儿鲜味都没有。

炖鸡汤时，应该选用陶瓷锅或砂锅进行炖制，不能用铁锅。因为陶瓷锅和砂锅的热传导能力较慢，非常适合炖汤，能保证鸡肉整体受热均匀，不容易干锅，而铁锅则刚好恰恰相反，本身热传导能力较快，很容易导致锅底受热较高，底部鸡肉容易炖糊，并且鸡汤容易被炖干，所以不推荐使用。

炖鸡汤时，应该冷水下锅，且水要一次加足。

炖鸡汤时，我们应该一次性加入足量的冷水，切勿中途再加水。因为中途加入冷水会直接冲散掉鸡汤内的原本鲜香味，并且还会让鸡汤整体降温，鸡肉因为遇冷会导致鸡的肉缩紧，鸡肉的蛋白质难以溶解到汤中，导致最后炖的鸡汤就会不够鲜美，并且鸡肉因为遇冷缩紧后，还会被炖得更加老硬，最后吃着就会又干又柴口，不但没香味，而且还不好吃。

炖鸡汤时，加入的配料中，中药材不能太多。大部分人认为鸡汤要想炖的营养滋补，就一定要加入中药材，而且还是越多越好，其实这样的想法是根本毫无逻辑可寻的猜想，是毫无依据的结论。

如何炖鸡汤

1、首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒，放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放，一小片即可)、红枣(4、5粒即可，多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒，如怕上火，可去掉当归，加5克玉竹、苡米，少加一点盐(使鸡肉入味)，加水没过鸡肉一寸左右，盖上锅盖和阀，放在炉子上大火煮开；

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟，再改小火压10分钟(可保持汤是清汤，不会浑浊)，关火等待高压锅气压降低；

4、放汽打开锅盖后，捡出姜葱，加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好)，一锅香喷喷的鸡汤就做好了，喝去吧！

5、如果是用普通汤锅炖的话，水要多加些，不可中途添水，否则汤就不醇香了；大火炖10分钟，然后小火炖1个小时(嫩鸡，如炖老母鸡时间要延长一倍)，调味即可；

6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇，是粤菜常用的炖法)，将加好料的容器盖盖放入蒸锅中，有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道)，大火蒸2个小时左右即成；

7、如果使用汽锅炖，则不用放水，靠蒸汽凝结成汤水，味道很是浓香醇厚，炖法和隔水炖相类似；

8、无论使用何种炖法，最好将鸡油清除再炖，以免太油腻。

怎么煲出好喝的鸡汤

鸡汤本身就是非常有营养的补品，但是鸡汤不应该只有营养，好喝也很重要，至于如何炖鸡汤好喝又营养，可以加入一些其他调味的食物，不仅可以去掉鸡汤中的腥味，还有淡淡的香味。

1.香菇炖鸡汤

材料

土鸡1只，干香菇10朵，葱少许。

做法

1.土鸡洗净切块，先煮掉血水。

2.接着将锅中重新加入适量的水，将鸡肉放入大火中煮开，然后再转小火接着炖。

3.另拿个锅，放油，爆香泡发好的香菇。

4.将爆好的香菇放入鸡肉中，炖1个小时，盛出前放入葱。

2.清炖鸡汤

材料

母鸡半只，姜片料酒醋少许，盐，红枣一颗。

做法

1、将买好的鸡放入烧开的水中飞一下水。

2、将鸡放入锅内，加满水，姜片，少许料酒，醋，红枣一颗，盖上锅盖，大火烧开，气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。

3、气下去后用盐调味即可。

因为是草鸡，就没放其他东西，味道真是不错，清淡却很是香，但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊!

3.山药炖鸡汤

材料

农家鸡1只，山药1根，枸杞1小把，葱姜，料酒，盐。

做法

1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。

2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开。

3、撇去浮沫。

4、加入一汤匙料酒。

5、放入姜片葱结。

6、煮开后转小火，加盖，慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅，炖汤比一般锅子要省时，所以用砂锅或者其他锅子炖汤，要延长炖的时间哦)。

7、山药去皮切成小块，加入锅中，继续加盖炖10分钟。

8、枸杞用清水冲洗下，开盖加入，继续加盖炖10分钟，开盖加盐调味即可。

鸡汤怎么炖好吃又好喝

清炖鸡汤炖得好吃又好喝的方法如下：

1、整鸡焯水去杂质、血沫。

2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1、5小时。

3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。

4、关火盛入器皿中撒香菜末即可。

如何炖鸡汤好喝

鸡汤好喝的炖法：

主料：土鸡半个、干香菇2个、黑蒜2个。

辅料：盐3克、料酒3克。

步骤：

1、准备土鸡，香菇2个，黑蒜2个，姜1块，山药干1片，枸杞10颗。

2、土鸡斩件，鸡腿划2刀。

3、整颗独头蒜去皮，放开水里洗一下或者水煮一下。

4、香菇泡发，红枣，山药干也泡一下。

5、把土鸡放入炖盅中，将黑蒜、香菇，红枣，山药，姜片，枸杞依次加入。

6、再加入纯净水，几滴料酒和适量的盐。

7、8分满，炖盅上蒸锅加盖蒸2小时即可。

8、炖好后，油脂会凝合在汤面，撇去就可以了。