试管婴儿是一种现代医学技术，它可以帮助许多不孕不育的夫妇实现生育梦想。然而，在进行试管婴儿前，需要进行一段准备期，以确保患者的身体状况和激素水平符合进行试管婴儿的标准。如果患者的激素水平过高，可能会影响试管婴儿的成功率。本文将介绍如何降低试管婴儿准备期激素水平。

　　

合理饮食

　　在试管婴儿准备期，患者需要注意饮食问题。为了降低激素水平，患者应该避免食用高脂肪、高糖分的食物。同时，应该增加蛋白质和纤维素的摄入量，例如鱼、瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。此外，适量喝水也很重要，可以帮助排出体内多余的激素。

　　

锻炼身体

　　锻炼身体是降低激素水平的另一个有效方法。适当的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，减少体内多余的激素。建议患者选择轻度的有氧运动，如散步、瑜伽、游泳等。但是，过度运动也会导致激素水平升高，因此需要注意运动量的控制。

　　

药物干预

　　在试管婴儿准备期，医生可能会给患者开一些药物来帮助调节激素水平。例如，孕激素可以帮助维持子宫内膜的稳定，促进胚胎着床。而促性腺激素则可以刺激卵巢排卵，增加受孕几率。但是，这些药物也可能会导致激素水平过高。因此，需要在医生的指导下合理使用药物，以达到最佳的治疗效果。

　　总之，降低试管婴儿准备期激素水平是非常重要的。通过合理饮食、适当运动和药物干预，可以帮助患者降低激素水平，提高试管婴儿的成功率。