跟喜欢的人讲话，是很多人都会感到紧张的事情。但是，如果你想要与他/她建立更深入的关系，就必须要克服这个难关。下面，我将分享一些跟喜欢的人讲话不紧张的方法。

　　

1. 放松自己

　　当你跟喜欢的人讲话时，首先要做的就是放松自己。你可以试着做一些深呼吸或者放松肌肉的练习，这样可以让你的身体和心理都变得更加放松。另外，你也可以试着想象自己正在跟一个好朋友聊天，这样可以帮助你降低紧张感。

　　

2. 准备好话题

　　在跟喜欢的人聊天时，准备好话题是非常重要的。你可以提前了解一下他/她的兴趣爱好，然后找一些相关的话题来谈论。另外，你也可以谈论一些你自己感兴趣的话题，这样可以让你更加自信地表达自己。

　　

3. 保持自信

　　最后，保持自信也是非常重要的。不要害怕犯错或者说错话，因为每个人都会犯错。如果你犯了错，不要想太多，试着笑一笑并且向前看。另外，你也可以试着给自己一些正面的暗示，例如“我可以做到”、“我有足够的能力”等等，这样可以帮助你保持自信。

　　总的来说，跟喜欢的人讲话并不是一件很难的事情。只要你放松自己、准备好话题并且保持自信，就可以轻松地与他/她聊天。相信你一定可以做到！