坐月子禁吃十大水果（坐月子可以吃什么水果）
关键词：坐月子禁吃十大水果
中文长标题：坐月子期间禁忌进食的十大水果，宝妈们一定要注意！
200中文字符的文章概要：坐月子期间是新妈妈恢复身体的重要时期，但是很多人不知道什么食物是不能吃的，特别是一些水果。本文将为大家介绍坐月子期间禁忌进食的十大水果，希望能够帮助到宝妈们。
1. 柿子
柿子是一种甜美可口的水果，但是坐月子期间不能吃。因为柿子中含有大量的鞣酸，容易引起消化不良、腹泻等问题。而且，柿子还会影响钙的吸收，对于新妈妈的身体恢复不利。
2. 芒果
芒果是一种营养丰富的水果，但是坐月子期间也要禁止吃。芒果中含有大量的糖分和果酸，容易引起胃肠不适，还会使皮肤过敏，对于新妈妈的身体恢复不利。
3. 草莓
草莓是一种美味的水果，但是坐月子期间也要避免食用。草莓中含有大量的维生素C和酸性物质，容易引起口腔溃疡、腹泻等问题。而且，草莓还会影响乳汁的分泌，对于新妈妈的身体恢复不利。
4. 橙子
橙子是一种富含维生素C的水果，但是坐月子期间也要禁止食用。橙子中含有大量的柠檬酸和果酸，容易引起胃肠不适，还会影响乳汁的分泌，对于新妈妈的身体恢复不利。
5. 西瓜
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，但是坐月子期间也要避免食用。西瓜中含有大量的水分和糖分，容易引起腹泻、脱水等问题。而且，西瓜还会影响乳汁的分泌，对于新妈妈的身体恢复不利。
6. 柚子
柚子是一种富含维生素C的水果，但是坐月子期间也要禁止食用。柚子中含有大量的柠檬酸和果酸，容易引起胃肠不适，还会影响乳汁的分泌，对于新妈妈的身体恢复不利。
7. 葡萄
葡萄是一种营养丰富的水果，但是坐月子期间也要避免食用。葡萄中含有大量的果糖和葡萄糖，容易引起胃肠不适，还会影响乳汁的分泌，对于新妈妈的身体恢复不利。
8. 樱桃
樱桃是一种美味的水果，但是坐月子期间也要禁止食用。樱桃中含有大量的果糖和酸性物质，容易引起口腔溃疡、腹泻等问题。而且，樱桃还会影响乳汁的分泌，对于新妈妈的身体恢复不利。
9. 榴莲
榴莲是一种香甜可口的水果，但是坐月子期间也要避免食用。榴莲中含有大量的脂肪和糖分，容易引起胃肠不适，还会使皮肤过敏，对于新妈妈的身体恢复不利。
10. 石榴
石榴是一种富含营养的水果，但是坐月子期间也要禁止食用。石榴中含有大量的果酸和鞣酸，容易引起口腔溃疡、腹泻等问题。而且，石榴还会影响乳汁的分泌，对于新妈妈的身体恢复不利。
总之，坐月子期间要注意饮食，避免进食一些容易引起不良反应的水果。如果宝妈们不确定某种水果是否适合自己食用，最好咨询医生或者营养师的意见。
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