宝宝有点拉稀吃什么食物好（消化不良拉稀和着凉拉稀区别）

宝宝有点拉稀吃什么食物好

宝宝的健康是每个父母最为关注的事情，但是在生活中，宝宝的身体状况难免会出现一些小问题，比如拉稀。当宝宝有点拉稀的时候，家长们就会开始担心，不知道该如何处理。其实，在宝宝拉稀的情况下，合理的饮食是非常重要的，因为宝宝的饮食会直接影响到宝宝的恢复速度。那么，宝宝有点拉稀吃什么食物好呢？下面，我们就来了解一下。

{642b4e76478{642b4e7647cd1}a}.米粥

宝宝有点拉稀的时候，米粥是最好的食物之一。米粥不仅容易消化，而且还能够有效地缓解宝宝的肠胃不适。在制作米粥的时候，可以加一些蔬菜或者肉类，这样既能够增加宝宝的营养，又能够让宝宝更容易接受。

2.香蕉

香蕉是一种非常好的水果，它不仅味道好，而且还富含营养。当宝宝有点拉稀的时候，可以给宝宝吃一些香蕉，这样可以有效地缓解宝宝的腹泻症状。此外，香蕉还能够增加宝宝的能量，让宝宝更加健康。

3.鸡肉

宝宝有点拉稀的时候，鸡肉是一种非常好的食物。鸡肉富含蛋白质，可以帮助宝宝增加营养。此外，鸡肉还能够缓解宝宝的肠胃不适，让宝宝更加舒服。在制作鸡肉的时候，可以加入一些蔬菜，这样既能够增加宝宝的营养，又能够让宝宝更容易接受。

4.苹果

苹果是一种非常好的水果，它不仅味道好，而且还富含营养。当宝宝有点拉稀的时候，可以给宝宝吃一些苹果，这样可以有效地缓解宝宝的腹泻症状。此外，苹果还能够增加宝宝的能量，让宝宝更加健康。

5.橙汁

橙汁是一种非常好的饮品，它不仅味道好，而且还富含营养。当宝宝有点拉稀的时候，可以给宝宝喝一些橙汁，这样可以有效地缓解宝宝的腹泻症状。此外，橙汁还能够增加宝宝的能量，让宝宝更加健康。

总结：

当宝宝有点拉稀的时候，家长们要注意宝宝的饮食。合理的饮食可以有效地缓解宝宝的腹泻症状，让宝宝更加健康。米粥、香蕉、鸡肉、苹果和橙汁都是非常好的食物，可以给宝宝吃或喝。但是，家长们一定要注意食物的清洁卫生，以免引起更大的健康问题。同时，如果宝宝的拉稀症状持续时间比较长，或者伴随有其它症状，家长们一定要及时就医，以免延误病情。