试管婴儿是一种现代医学技术，可以帮助那些无法自然怀孕的夫妇实现生育梦想。但是，在怀孕期间，很多准妈妈们会对自己的饮食有所担忧。其中，吃冷水果是否安全成为了一个常见的问题。

　　

1. 冷水果是否安全？

　　吃冷水果对于怀孕的女性来说并不会有任何危险。实际上，冷水果还可以帮助缓解孕期反应，如恶心和呕吐等症状。此外，许多水果含有丰富的营养物质，如维生素C、纤维素和抗氧化剂等，对于母体和胎儿的健康都有益处。

　　

2. 如何选择冷水果？

　　虽然吃冷水果没有问题，但是在选择时需要注意以下几点：

　　

　　

• 选择新鲜的水果，避免过期或者变质的水果。

　　

• 如果您有花粉症或其他过敏症状，建议避免食用有关水果，如草莓、李子等。

　　

• 如果您的消化系统较为敏感，可以选择易于消化的水果，如香蕉、猕猴桃等。

　　

　　

3. 如何食用冷水果？

　　在食用冷水果时，也需要注意以下几点：

　　

　　

• 将水果清洗干净，去除果皮和籽。

　　

• 尽量避免在餐后食用水果，以免影响消化。

　　

• 如果您有牙齿敏感或者牙龈出血等问题，可以选择切成小块或者搅拌成果汁的方式食用。

　　

　　总之，试管婴儿怀孕12周期间，吃冷水果是安全的。但是，在选择和食用时需要注意卫生和个人健康状况，以保证自己和胎儿的健康。