18 种最常用的姿势图
18 种最常用的姿势图
在人际交往和表达中,姿势图扮演着至关重要的角色。它们不仅传递信息,还可以揭示情绪和意图。以下是 18 种最常用的姿势图及其含义:
1. 优势姿势
双臂交叉在胸前:防御性、保护性,表明关闭或抵触。
双臂抱在后脑勺上:自信、优越,可能暗示自负或优越感。
双手叉腰:侵略性、支配性,表明准备好采取行动或接受挑战。
2. 服从姿势
双臂垂在身体两侧:顺从、无力的,表明缺乏自信或主动性。
双腿交叉跪地:服从、恭顺,可能表示臣服或恳求。
双臂放在膝盖上:忧虑、焦虑,表明不确定性或不安。
3. 吸引姿势
身体前倾:兴趣、渴望,表明渴望与他人联系。
保持眼神接触:兴趣、吸引,表示关注和参与。
身体侧向:调情、诱惑,表明渴望拉近距离。
4. 排斥姿势
身体后倾:拒绝、不感兴趣,表明希望保持距离。
避免眼神接触:排斥、冷漠,表示缺乏兴趣或敌意。
身体转向一旁:厌恶、逃避,表明想要摆脱或避开他人。
5. 防御姿势
身体僵硬:警戒、紧张,表明处于防御状态。
双臂握拳:愤怒、敌意,表示准备好对抗或保护自己。
抱住头部:恐惧、不安,表明感到受到威胁或不知所措。
6. 开放姿势
双臂张开:欢迎、友善,表明渴望接受和联系。
手掌向上:真诚、坦诚,表示无害或开放。
身体直立:自信、自豪,表明尊重和自信。
7. 封闭姿势
双臂交叉在胸前:防御性、保护性,表明封闭或抵触。
身体卷曲:内向、紧张,表明不安全或害怕暴露自己。
腿部并拢:拒绝、保守,表明不愿接近或透露出信息。
8. 评价姿势
双手托腮:思考、评价,表明正在考虑或分析情况。
手指放在嘴唇上:思考、犹豫,表明正在衡量选择或寻找答案。
低头:思考、专注,表明正在深入思考或解决问题。
9. 焦虑姿势
咬指甲:焦虑、紧张,表明压力或不安。
摆弄头发:焦虑、紧张,表示寻求安慰或掩饰不适。
踱步走动:焦虑、不耐烦,表示无法保持静止或集中注意力。
10. 优势姿势(女性)
臀部靠在桌子上:自信、挑衅,表明力量和自信。
单手放在臀部上:自信、性感,表示自我意识和吸引力。
双腿交叉在脚踝上:优雅、专业,表明自信和控制力。
11. 服从姿势(女性)
双腿交叉在膝盖上:顺从、顺从,表明传统和礼貌。
双臂放在腿上:保守、内向,表明羞怯或不安全。
身体前倾:顺从、服从,表示尊敬和顺从。
12. 吸引姿势(女性)
摆弄头发:调情、诱惑,表明渴望吸引力。
身体前倾:兴趣、渴望,表明渴望接触。
眼神接触:兴趣、吸引,表示关注和参与。
13. 排斥姿势(女性)
身体后倾:拒绝、不感兴趣,表明希望保持距离。
避免眼神接触:排斥、冷漠,表示缺乏兴趣或敌意。
身体转向一旁:厌恶、逃避,表明想要摆脱或避开他人。
14. 防御姿势(女性)
身体僵硬:警戒、紧张,表明处于防御状态。
双臂交叉在胸前:防御性、保护性,表明封闭或抵触。
抱住自己:恐惧、不安,表明感到受到威胁或不知所措。
15. 开放姿势(女性)
双臂张开:欢迎、友善,表明渴望接受和联系。
手掌向上:真诚、坦诚,表示无害或开放。
身体直立:自信、自豪,表明尊重和自信。
16. 封闭姿势(女性)
双腿并拢:拒绝、保守,表明不愿接近或透露出信息。
身体卷曲:内向、紧张,表明不安全或害怕暴露自己。
双臂环绕着自己:保护性、抵触,表明害怕或不信任。
17. 评价姿势(女性)
用手托住下巴:思考、评价,表明正在考虑或分析情况。
手指放在嘴唇上:思考、犹豫,表明正在衡量选择或寻找答案。
身体后倾:思考、专注,表明正在深入思考或解决问题。
18. 焦虑姿势(女性)
咬指甲:焦虑、紧张,表明压力或不安。
玩弄珠宝:焦虑、紧张,表示寻求安慰或掩饰不适。
不断摆动身体:焦虑、不耐烦,表示无法保持静止或集中注意力。
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