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油豆腐丝炒肉的做法(油豆腐丝炒肉的做法视频)

健康饮食 2024年02月24日 12:09 im

  

油豆腐丝炒肉的做法

  当人们提到豆腐的时候,常常会想到嫩滑的豆腐脑或是香气扑鼻的豆腐汤。但在中国菜肴中,豆腐的形态多样,其中之一就是油豆腐。油豆腐质地酥软,做炒菜时能充分吸收配料的味道,使整道菜更加美味可口。下面,就让我们来看看如何制作一道美味的油豆腐丝炒肉。

  

准备食材

  首先,我们需要准备以下食材:

  1. 油豆腐:300克

  2. 瘦肉:150克

  3. 青椒和红椒:各1个

  4. 葱、姜:适量

  5. 料酒、生抽、盐、胡椒粉、糖:适量

  

步骤一:准备食材

  首先,将油豆腐切成细丝,将瘦肉切成薄片。青椒和红椒洗净去籽,切成细丝。葱和姜也切成细末备用。

  

步骤二:炒豆腐丝和瘦肉

  1. 热锅凉油,加入姜末炒香。

  2. 将油豆腐丝倒入锅中,用中火翻炒片刻,让豆腐吸收姜的香味。

  3. 加入瘦肉片,继续翻炒至瘦肉变色。

  4. 加入适量的料酒,继续翻炒片刻,以去腥并增添香气。

  

步骤三:加入配料调味

  1. 加入葱末继续翻炒,使葱的香味充分渗入豆腐和肉中。

  2. 加入青椒和红椒丝,翻炒2-3分钟,使其变软熟。

  3. 加入生抽、盐、胡椒粉和糖,根据个人口味调整调料的用量,继续翻炒均匀。

  

结尾

  终于,一道美味的油豆腐丝炒肉就做好了!这道菜色香味俱佳,豆腐丝的软糯与瘦肉的鲜嫩相得益彰,红绿椒的点缀也给菜品增添了色彩和口感。不仅简单易做,而且营养丰富,是一道家常菜中的经典之选。快来动手试试吧!

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