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三不粘做法视频(三不粘教程)

健康饮食 2024年01月04日 23:50 im

  

如何做好三不粘

  三不粘是一种家常菜,口感鲜美,色香味俱佳。下面将为大家介绍根据三不粘做法视频和三不粘教程的详细步骤。

  

准备材料

  首先,我们需要准备以下材料:

  - 500克猪肉

  - 300克藕片

  - 适量生姜

  - 适量蒜末

  - 适量料酒

  - 适量盐

  - 适量鸡精

  - 适量生抽

  - 适量老抽

  - 适量淀粉

  

步骤一:处理材料

  首先,将猪肉切成薄片,用适量料酒、盐和生抽腌制20分钟。同时,将藕片洗净备用。

  

步骤二:炒制三不粘

  1. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,捞出备用。

  2. 锅中加入适量油,放入姜蒜末爆炒出香味。

  3. 放入藕片翻炒均匀。

  4. 加入适量生抽、老抽调色,再放入之前煸炒好的猪肉片。

  5. 翻炒均匀后,加适量水,烧开后转小火慢炖10分钟。

  6. 最后,用淀粉勾芡,撒上适量鸡精,炒匀即可出锅。

  

步骤三:品尝享用

  将做好的三不粘装盘,可以点缀一些葱花或者香菜提升视觉效果。然后可以端到餐桌上享受美味佳肴了。

  通过以上步骤,我们就成功地完成了烹饪美味的三不粘。希望大家在家里也能动手尝试制作,让您的家人朋友都能品尝到您的美食。

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