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冬瓜豆腐排骨汤的做法(冬瓜豆腐排骨汤的做法家常简)

烹饪技巧 2024年01月07日 18:46 im

  

冬瓜豆腐排骨汤的做法

  冬瓜豆腐排骨汤是一道经典的家常菜,汤色清澈,汤味鲜美,营养丰富。下面将介绍冬瓜豆腐排骨汤的制作方法,让我们一起来学习吧。

  

材料准备

  制作冬瓜豆腐排骨汤所需的材料有:排骨500克、冬瓜适量、豆腐适量、生姜适量、葱适量、盐适量、食用油适量。

  

步骤一:清洗处理材料

  首先,将排骨用清水冲洗干净,去除表面的血水和杂质。然后,将冬瓜去皮、去瓤,切成块状;豆腐切成块状;姜切片;葱切段备用。

  

步骤二:焯水处理排骨

  将清洗好的排骨放入开水中焯水,焯水的目的是去除排骨表面的杂质,使汤更清澈。同时,焯水还可以去除部分油腥味,使排骨更加鲜嫩。焯水时间约为5分钟,然后将焯水后的排骨捞出备用。

  

步骤三:炖煮冬瓜豆腐排骨汤

  取一锅放入适量食用油,将姜片和葱段放入锅中煸炒出香味。然后,将焯水后的排骨放入锅中翻炒均匀,使其表面均匀上油。接着,加入适量的清水,大火煮沸后改小火炖煮约1个小时。期间要经常撇去沫渣,保持汤面清澈。最后,将冬瓜块和豆腐块放入锅中继续炖煮10分钟,加盐调味即可。

  这道冬瓜豆腐排骨汤,不仅汤色清澈,更有浓厚的肉香和冬瓜的清甜,营养丰富,适合全家人享用。制作简单,材料易得,每天都可以轻松煮上一锅,暖胃又滋补。

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