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家常菠菜疙瘩汤的做法大全(菠菜饼的家常做法)

素食主义 2024年01月14日 06:14 im

  

家常菠菜疙瘩汤的做法大全

  疙瘩汤是一道具有浓郁家常味道的汤品,而加入了菠菜后,不仅增添了颜色,也增加了营养。下面就给大家介绍一下家常菠菜疙瘩汤的做法。

  

材料准备:

  1.2斤新鲜菠菜

  2.适量的鸡蛋

  3.200克面粉

  

步骤一:准备菠菜

  首先将菠菜洗净,然后切成适合大小的段。准备一个大碗,将菠菜放入碗中,加入适量的盐,用手轻轻揉搓一段时间,等菠菜变软后,再用清水冲洗干净。

  

步骤二:调制疙瘩汤

  将一个鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。然后将面粉倒入另一个大碗中,将打好的鸡蛋液倒入面粉中,搅拌均匀。最后将菠菜放入面粉中,再次搅拌均匀,直至菠菜与面粉完全混合。

  

步骤三:煮疙瘩汤

  将适量的清水倒入锅中,放入适量的盐,煮沸后,用勺子将调制好的菠菜疙瘩一颗一颗地放入锅中。待疙瘩都浮在水面上后,继续煮沸5分钟即可。

  家常菠菜疙瘩汤的做法就是这样,简单又美味。菠菜疙瘩汤不但色香味俱全,而且还富含多种营养物质,是一道非常适合全家人食用的汤品。

  

菠菜饼的家常做法

  菠菜饼是一道非常经典的家常菜,它不仅简单易做,而且营养丰富。下面就给大家介绍一下菠菜饼的家常做法。

  

材料准备:

  1.400克新鲜菠菜

  2.200克面粉

  3.适量的盐

  

步骤一:准备菠菜

  首先将菠菜洗净,然后切成适合大小的段。准备一个大碗,将菠菜放入碗中,加入适量的盐,用手轻轻揉搓一段时间,等菠菜变软后,再用清水冲洗干净。

  

步骤二:调制菠菜饼面糊

  将菠菜放入榨汁机中,榨成菠菜汁。再将面粉倒入大碗中,加入适量的盐,然后慢慢倒入菠菜汁,边倒边搅拌,直至面粉与菠菜汁完全混合,搅拌成均匀的面糊。

  

步骤三:煎菠菜饼

  取一个平底锅,加热后放入适量的油,待油热后,舀一勺菠菜面糊倒入平底锅中,用铲子轻轻摊开,煎至两面金黄即可。

  菠菜饼做法简单,操作方便。它不仅香脆可口,而且富含多种维生素和矿物质,是一道非常适合全家人食用的营养小吃。

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