无花果雪梨糖水的做法大全(无花果雪梨糖水的做法大全视频)

　　

无花果雪梨糖水的做法大全

　　无花果和雪梨是两种非常常见且营养丰富的水果，它们被用来制作甜品更是一举两得。无花果雪梨糖水是一道美味又健康的饮品，具有清热润肺、生津止渴的功效。下面将介绍无花果雪梨糖水的做法大全。

　　

材料准备

　　首先，我们需要准备以下材料：

　　1. 无花果：6-8个；

　　2. 雪梨：2个；

　　3. 冰糖：适量；

　　4. 温水：适量。

　　

步骤一：处理无花果和雪梨

　　将无花果用刀切成两半，去掉顶部的硬茎，然后将其洗净。接下来，将雪梨去皮去核，切成小块备用。

　　

步骤二：炖煮无花果雪梨糖水

　　取一个炖盅或者汤锅，加入足够的温水，将无花果和雪梨放入锅中。然后加入适量的冰糖，根据个人口味可以增加或减少糖的用量。将锅盖盖住，开小火慢炖30-40分钟，直到水变成浑浊的琥珀色，并且水果变得柔软。

　　

步骤三：品尝和享用

　　最后，将炖好的无花果雪梨糖水捞出，可以用漏网过滤掉果渣。待其稍微降温后，倒入杯子中即可食用。如果喜欢冷饮，也可以放入冰箱冷藏后饮用。这道糖水口感醇厚，甜而不腻，既解渴又养生。

　　无花果雪梨糖水是一款简单易做且味道美妙的糖水。无花果和雪梨都含有丰富的营养物质，如果胶、维生素等，对身体有很好的滋补作用。加上适量的冰糖，让这道糖水更加甜美可口。无论是夏天解暑还是冬天保暖，都是不错的选择。赶快动手试试制作吧！