吃饭吃几成饱更健康?1吃饭几分饱最好十成饱：就是一口都吃不下去了，再吃一口都是痛苦。九成饱：勉强还能吃进去几口，但是觉得胃已经胀满。八成饱：胃里已经感觉到满了，但是再吃几口也不痛苦。吃饭吃八分饱...

2023-04-15 吃几分饱最健康