手一握紧关节就痛怎么回事(握紧手关节疼)

　　

　　

为什么手一握紧关节就痛？

　　 当你握紧手关节时，如果感到疼痛，可能是由于以下原因导致的。

　　

过度使用手部肌肉和关节

　　 频繁地握紧手关节或进行重复性手部活动，例如打字、使用鼠标或键盘等，会导致手部肌肉和关节的过度使用。长时间的重复运动会导致手部肌肉疲劳和紧张，进而引起疼痛。

　　

关节炎

　　 握紧手关节时的疼痛也可能是关节炎引起的。关节炎是指关节的炎症，常见类型包括风湿性关节炎、骨关节炎等。这些疾病会导致关节变形、关节脱位或软骨退化，从而引起疼痛和不适。

　　

肌腱炎

　　 肌腱炎是指肌腱周围组织的炎症，常见于经常进行重复性运动的人群。当你握紧手关节时，如果感到疼痛，可能是因为握紧手部时引起了肌腱炎。肌腱炎可以通过适当休息、物理治疗和药物缓解。

　　 如果你经常握紧手关节时感到疼痛，建议及时就医。通过专业医生的诊断，可以得到准确的病因，并制定出相应的治疗方案。