孕妇什么水果不能吃（孕妇什么水果不能吃什么水果要少吃）

孕妇是一个非常特殊的群体，她们需要特别关注自己的饮食和生活习惯，以保证自己和胎儿的健康。在孕期，饮食是非常重要的一部分。虽然水果是健康的食物，但是有些水果是孕妇不能吃的。那么，孕妇不能吃哪些水果呢？

首先，柿子是孕妇不能吃的水果之一。柿子中含有大量的鞣酸，如果孕妇吃了太多的柿子，会引起胃肠道不适和消化不良。同时，柿子中的鞣酸还会和人体内的蛋白质结合，形成不易消化的物质，对孕妇的健康有很大的影响。

其次，荔枝也是孕妇不能吃的水果之一。荔枝中含有一种叫做嘌呤的物质，如果孕妇吃了过多的荔枝，会引起嘌呤过多，造成尿酸过多，进而导致痛风等疾病的发生。同时，荔枝中还含有很高的糖分和热量，孕妇吃了过多容易导致肥胖。

再次，山楂也是孕妇不能吃的水果之一。山楂中含有丰富的有机酸和果酸，容易刺激胃黏膜，引起胃肠道不适。而且，山楂还有一定的降压效果，孕妇如果吃了过多的山楂，容易导致血压过低，对胎儿的健康有很大的影响。

最后，芒果也是孕妇不能吃的水果之一。芒果中含有大量的果酸和维生素C，如果孕妇吃了过多的芒果，容易引起口腔溃疡和胃肠道不适。而且，芒果还含有一种叫做芒果酰胺的物质，对过敏体质的人来说容易引起过敏反应。

总之，孕妇在饮食上需要特别注意，不能随便吃各种水果。柿子、荔枝、山楂和芒果等水果都是孕妇不能吃的水果，孕妇在饮食上应该多听从医生的建议，保持健康的饮食习惯，以保证自己和胎儿的健康。