一月睡黄，是指在每年的一月份，人们的睡眠质量会受到影响，导致出现困倦、精神不振、头痛等症状。这种现象的出现，与气候变化、生物钟紊乱、人们的作息习惯等方面都有关系。一月睡黄的原因之一是气候变化。一月份是...

2023-03-23 一月睡黄