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热敷和冷敷都是常见的治疗方法，对于缓解疼痛、减轻肌肉疲劳等有很好的效果。那么，如果同时使用热敷和冷敷呢？这种方法是否可行呢？下面我们来探讨一下。 热敷和冷敷的作用 热敷和冷敷都是通过改变局部温度来产生治疗作用的。具体来说，热敷可以扩张血管、促进血液循环、放松肌肉，从而缓解# 时间：2023-05-29# 阅读： -
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半夜发烧39处理方法：如何正确应对高烧不退？本文将为您介绍半夜发烧39度的处理方法，帮助您正确应对高烧不退的情况。高烧不仅会让人感到不适，还可能会对身体造成严重的损伤，因此正确的处理方法非常重要。一、冷敷当体温升高到39度时，可以使用冷敷的方法来降低体温。将毛巾浸泡在冷水中，拧干后敷在额头、脚底、手腕等部位，持续10-15分钟即可。需要注意的是，冷敷的时间不宜过长，以免引起局部过度冷却。二、退烧药# 时间：2023-05-26# 阅读：
