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一岁半的宝宝是处于生长发育的关键时期，营养摄入对其健康成长至关重要。而宝宝的胃肠道还不够成熟，消化能力也有限，因此需要选择易消化的食物来保障其健康成长。下面，本文将为您介绍一些适合一岁半宝宝的易消化食物菜谱。一、粥类粥类是一岁半宝宝易消化的食物之一，尤其是稀粥。可以选择米粥、小米粥、粟米粥等，也可以根据宝宝的口味加入一些水果或蔬菜，如苹果、胡萝卜、南瓜等。此外，可以在粥中加入一些豆腐、鸡蛋、虾仁等

+ 全文阅读 2023年03月22日

# 瘦身

为什么减肥期间觉得冷

为什么减肥期间觉得冷？原因与解决方法随着节假日的结束，相信很多人都会发现自己的体重又增加了不少。为了恢复健康的体态，许多人选择进行减肥，但是在减肥的过程中，很多人都会感到自己比以前更容易感到寒冷。那么，为什么减肥期间会感到冷呢？本文将为大家详细解析这个问题，并提供相应的解决方法。一、为什么减肥期间会感到冷？1.体温调节机制的改变人体的体温调节机制是由神经系统和内分泌系统共同控制的。在正常情况下，人

+ 全文阅读 2023年03月21日

# 养生

产后恶露不尽怎么办（产后恶露不尽是什么原因引起的）

产后恶露是指分娩后，由于子宫内膜剥脱，产生的大量分泌物和血液，这些分泌物和血液在产后排出，称为产后恶露。一般情况下，产后恶露会持续3-6周，但是有时候会出现产后恶露不尽的情况，这种情况需要引起重视。产后恶露不尽的原因有很多，可能是因为子宫收缩不足，也可能是因为子宫内膜没有完全排出，还有可能是因为子宫颈口狭窄等原因导致的。不管是什么原因，产后恶露不尽都需要及时处理，否则会给产妇的身体带来很大的危害，

+ 全文阅读 2023年03月22日

# 养生

虎宝起名带山带木（取名字大全免费查询）

虎宝起名带山带木虎宝起名带山带木在中国传统文化中，给孩子起名是一件非常重要的事情。一个好的名字可以给孩子带来好运和吉祥，也可以让孩子在人生道路上更加顺利。因此，很多父母都非常注重孩子的名字，希望能够给孩子起一个独特、寓意深刻的名字。最近，越来越多的父母开始关注起名带山带木的名字，那么什么是带山带木的名字呢？带山带木的名字指的是在名字中加入山、木等自然元素的名字。这种名字寓意深刻，不仅可以表达父母对

+ 全文阅读 2023年03月22日

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