女性不想老得快，喝哪几道汤，补血益气延缓衰老呢？ 1.双红南瓜汤食材：南瓜、红枣、红糖、清水。做法：南瓜去皮去瓤，切成滚刀块，红枣洗净去核，将南瓜、红糖、红枣放入锅中加水，炖煮南瓜软烂即可。作用：经期食用可补气养血。2.猪肝枸杞菠菜汤食材：菠菜、枸杞、猪肝、油、盐、姜、三花酒、大葱、大蒜。做法：猪肝切薄片，用流动水冲洗一下，再用大量清水浸泡一个小时，因为肝脏是排毒器官，所以通过浸泡、漂洗，可以把毒