1岁的宝宝吃什么辅食食谱：全面营养，科学搭配，宝宝更健康随着宝宝的成长，母乳或奶粉已经不能满足宝宝所需的营养，适当添加辅食成为了必须的选择。但是对于1岁的宝宝来说，如何科学搭配辅食，让宝宝吃得健康、成长得更好呢？本文将为您详细介绍1岁宝宝的辅食食谱。1. 谷物类辅食谷物类辅食是宝宝成长所需的主要能量来源，同时也是宝宝获得膳食纤维和维生素B的重要途径。常见的谷物类辅食有米粉、面条、糙米粥、小米粥等。