怀孕期间吃什么水果最好？| 孕妇吃水果指南怀孕期间，饮食是非常重要的一部分。对于孕妇来说，吃水果是非常必要的，因为水果富含维生素、矿物质和纤维，有助于维护孕妇和胎儿的健康。但是，不是所有的水果都适合孕妇食用。在这篇文章中，我们将分享怀孕期间吃什么水果最好。1. 香蕉香蕉是孕妇最好的选择之一。它们富含钾、维生素B6和纤维，对于维持血压和消化系统的健康非常有帮助。此外，香蕉还有助于缓解孕妇的便秘问题。