怀孕三个月该如何饮食？- 孕妇饮食指南怀孕三个月是孕妇的重要阶段，也是胎儿最关键的发育期。在这个时期，孕妇的饮食应该特别注意，要合理搭配食物，保证营养的全面均衡。那么，怀孕三个月吃什么最好呢？下面就为大家详细介绍一下孕妇在这个时期应该注意的饮食问题。蛋白质怀孕三个月，蛋白质是非常重要的营养素之一。孕妇每天的蛋白质摄入量应该在80克左右。可以选择鸡肉、鱼、虾、牛肉、豆腐等富含蛋白质的食物。另外，孕妇